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当孩子成为我们的镜子：理解依恋模式与情绪反应的代际循环 代际传递情绪调节依恋模式内部工作模型亲子关系情绪传染支持性回应安全基地自我觉察童年经历情绪反应心理投射家庭系统情绪教导

在亲子关系的复杂动态中，我们常常不自觉地重复着从父母那里习得的模式。心理学中的“代际传递”现象揭示了养育方式、情绪反应甚至依恋模式如何在一代代人之间悄然复制。