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文章资讯 - 案例分享

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身为「无性恋」是一种什么样的体验(下)
2026-02-15 31

性取向等问题在上世纪末已经不再是精神障碍的一种了,并且,随着社会(与人心的)解构逐渐复杂化,人们追求伴侣的欲望逐渐下降,除了性吸引以外,还有更多的客观因素,因此,孩子结婚固然重要,但是对当事人而言,除了身份转换以外,也有许多的责任和资源重新分配,可能导致重大压力。所以,孩子们要什么,还请家人成为理解、包容的帮助者。

身为「无性恋」是一种什么样的体验(上)
2026-02-15 25

这周要说的这位来访者,TA有些不太一样;家人把TA送来,是因为TA的「离经叛道」。包括不愿意按照家人的安排工作,该结婚的年龄不好好结婚生子,一天到晚奇装异服地在外面瞎游荡......

克服心理障碍:完美主义与移情在学习互动中的表现,自我认同
2026-02-14 28

在学习社群中常对他人说教式回复感到不适,产生不屑或蔑视情绪,尤其针对中年男性。这源于成长过程中被父母长期比较和要求形成的完美主义与竞争心态,导致自尊敏感,对威胁信号反应过度。

专家问答:我的孩子患进食障碍4年半了
2026-02-13 43

张丽敏咨询师:如果发现孩子确实有进一步恶化的迹象,也不要拖延,应及时送医。医院有一整套针对进食障碍的系统治疗,更有利于孩子的恢复。

专家问答:女儿患有神经性贪食,从厌食转贪食
2026-02-13 29

神经性贪食只是一个诊断标签,每个患有神经性贪食的人的情况都是独特的,无法一概而论。但是如果您能与女儿保持开放和诚实的沟通,让她知道无论她选择何种道路,您都会在她身边,想必对她是有一定的积极作用的。

别对“刺猬”少年硬碰硬:强势母亲的沟通软化术
2026-02-11 65

父母无法代替孩子长大,也无法永远为他掌舵。我们能做的,是放下心中那枚总想校准他的“时钟”,收起抽打“陀螺”的鞭子,转而成为他眺望的灯塔和归航的港湾。用尊重传递信任,用边界替代禁锢,用等待代替催促。

在情绪的过山车上:我的双相之路与重生(自述)
2026-02-10 27

在一次严重的抑郁发作,几乎无法起床去上班后,我鼓起勇气走进了医院的心理科。经过一系列详细的评估和问诊,医生给出了那个让我既震惊又仿佛得到某种解释的诊断:双相情感障碍 II 型(以抑郁发作和轻躁狂发作为主)。

见习记录:从一句真诚的共情开始
2026-02-10 25

我在双心门诊跟随彭老师看诊,收获颇丰。这半天的门诊,让我真切感受到双心门诊的重要价值,它是实实在在能帮助到患者,让患者和家属获益的。

从“束手无策”到“有力支持”:双相女儿的家庭指南
2026-02-07 47

帮助小薇的关键在于:将爱与担忧,转化为有策略的沟通、有结构的行动和有专业的合作。​ 这条路不易,但你们并不孤独,也绝非无能为力。双相障碍的治疗是一场“马拉松”,而非“短跑”,家人的角色至关重要。

青少年最反感的6句话背后,藏着怎样的心理创伤
2026-02-05 33

养育孩子的过程,本质上是父母与自己的童年对话,与自己的情绪模式和解。心理学家阿尔弗雷德·阿德勒曾说:“幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”每一句看似随意的话语,都可能成为孩子心理图景的一部分底色。

你的“懂事”,正在喂养你的焦虑
2026-02-05 41

焦虑不是一个需要打败的敌人,它是一个需要被聆听的信号。​ 它在提醒你:你心里装了太多没说的话,你对自己太苛刻,你为别人想得太多,而为自己活得太少了。你的感受,值得被自己温柔对待。说出口,就是治愈的开始。

当孩子厌学抑郁时:休学还是坚持上学的艰难抉择
2026-02-03 36

厌学与抑郁不是孩子的“个人失败”,而是系统问题的信号。无论是休学还是上学,核心目标都是帮助孩子找回对生活的掌控感。父母的“狠心”,不是逼迫,而是带着信任的放手——相信孩子有能力在适度支撑下,长出自己的力量。