娟子医心关于娟子
我的朋友们叫我娟子，我的病人和来访也称我彭医生、娟子医生、或者娟子老师。
《娟子医心》是我2017年开始的微信公众号名字，后来成为网名。
双心门诊和心理咨询实践
心脏症状与心理问题紧密相连、相互影响。
2017 年6月陈华主任和我在上海地区率先开设心理心脏多学科联合特色门诊—“心理心脏MDT”(双心门诊)。秉持“生物-心理-社会”医学模式，为每一位患者量身定制整合式个体化治疗方案，涵盖药物治疗、心理治疗以及生活指导等多方面内容。
在实际诊疗过程中，充分关注患者体验，耐心倾听患者诉求，细致分析病情，力求在每一次诊疗中都为患者带来实质性的改善与帮助。
心理治疗的受训背景
2017-2019 仁济医院双心学习班、同济医院中德双心医学和巴林特学习班
2018 张海音老师危机干预和哀伤辅导培训
2019 徐勇老师认知行为治疗培训
2018-2019 唐登华老师系统性家庭治疗中级、高级班
2019-2021 中德心身医学和心理治疗长程培训项目
2019-2023 张海音老师精神分析2年制师徒班、仇剑崟老师精神分析2年制研修班
2024 陈德忠老师正念导师班
2025- “四季”家庭治疗精修班
同时 个人体验和督导持续进行中
作为心理治疗师的特点
1.心理方面师从名家，注重临床，整合家庭治疗，认知行为治疗，精神分析治疗，团体治疗等各流派经验，配合药物治疗，指导生活方式改变。
2.医学博士和临床医师背景，在双心门诊对于焦虑抑郁惊恐等症状的临床诊治有丰富经验。
①丰厚的医学知识积累，严谨科学的思维方式，科研探索的方法体系，有持续输出的能力。
②三甲医院近20年的临床经验，持续学习精进的习惯，阅人无数，生老病死性皆可谈。近3年转岗管理，兼顾临床。
3.女性治疗师，持续心理治疗的学习和督导，治疗风格同时具备理性、包容度和亲和力。
擅长领域
1.惊恐发作、焦虑抑郁情绪状态和躯体化症状，身心同治。
2.婚恋家庭问题，重塑自我认知。
3.学生学业压力，系统化应对和自我成长。
4.人生重大转折的陪伴和支持。
给来访者的话
我理解你的痛苦，也知道你希望尽快好起来的期待，
即将开始的心理治疗是一种新的生命体验和尝试。
不知道未来如何，让我们一起面对；
陪伴和成长，是咨询室的主题；
爱与工作，是生命里追求的价值和意义；
不管世界如何复杂，还要生活，还有自己。
Tips：
1.心理咨询很难一次起效，需要坚持进行一个时段的咨询。
2.心理咨询的疗效取决于咨询师和来访的共同工作，双方越坦诚，越真实，越信任，咨询走得越深。
3.当然，咨询师和来访讲缘分，讲匹配。所以有时候做心理咨询也随缘，自助者天助，顺其自然。
我相信每个来访都是自己问题的专家，也都是带着自身的资源来合作的，欢迎您走进咨询室。