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一个典型的回避型人格障碍案例：小李的故事 回避型人格障碍害怕受伤自我怀疑认知行为自我关怀正念沟通耐心

对小李来说，世界就像一个布满潜在批评和拒绝的雷区。他的回避行为并非出于冷漠或傲慢，而是源于一种根深蒂固的、对自我价值的怀疑和害怕受伤的恐惧。这种模式严重影响了他的个人成长和生活质量。