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“明明两个人都在家，却像各自关在玻璃房里”的晚上，厨房灯黄黄的，孩子在隔壁写作业，他刷手机，我叠衣服，谁都不先开口。不是没话，是怕一开口又变成旧账。

当爱变得寂静：中国式婚姻的常见挑战与出路 爱情沉默症中国家庭交流匮乏回避冲突功利化

“爱情沉默症”并非一个临床诊断术语，它生动地描绘了伴侣间情感交流逐渐枯竭的状态：日常对话仅限于事务性沟通，情感分享、亲密表达与深度交流近乎停滞，关系如同进入“静默模式”。这种现象在许多长期伴侣，尤其是中国家庭中颇为常见。