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抑郁不只是心情不好,它常常穿上“疼痛”的外衣。背如负石、关节游走刺痛、头如裹箍、腹痛缠身……这些查无实据的疼痛,很可能是重度抑郁发出的躯体化信号。科学揭示,长期的情绪低落会扰乱神经递质与内分泌,降低痛阈,让身体“无中生痛”。而疼痛又反向消耗身心,陷入“越痛越郁,越郁越痛”的死循环。
家庭里的事情,还是需要家庭成员共同面对。善有善报,恶有恶报。每个人都凭良心过日子,也不用逼自己违心的过日子。