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从"被看穿的窘迫"到"被看见的喜悦" 青少年脆弱感防备心理共情而非评判

在咨询室中，青少年会展现出敏锐的观察力，他们透过咨询师表面的冷静与矜持，捕捉那些甚至咨询师自身也未察觉的防御与窘迫。这本质上是一种试探性行为，既是对自我的一种保护，也源于内心对真实联结的渴望。

曾经走出抑郁的二宝妈产后抑郁了，怎么办？ 抑郁二宝妈产后抑郁情绪低落心理咨询孕期血糖

朋友最近又陷入了抑郁。一两年曾经有段时间也是情绪低落，我建议她去心理咨询。用了药物调整情绪之后她好转了，慢慢地走出来。