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见习记录：当胸闷失眠查无“心病” 无心病有心结双心模式双心门诊

双心门诊接诊医生未止步于排除器质性心脏病，而是深入探寻其心理社会根源，体现了“双心医学”整合生理与心理诊疗的核心模式。

睡前的7点建议，可以让早上醒来更快乐 睡眠时间少脾气暴躁疲惫不堪烦躁不安抑郁症焦虑症心脏病

我每周至少有几个晚上睡得不好。我醒来时会脾气暴躁、疲惫不堪、烦躁不安。这是一种糟糕的方式来开始我的一天。

双心纪实：飞机上我胸闷气促浑身发冷…… 双心纪实惊恐发作胸闷气促

有一种和心脏病发作很像的状态叫：惊恐发作。胸闷气促，胸口紧缩感，透不过气，可有手发麻。这样的病人往往会经常急诊就诊，但是反复检查没有能解释的病因。

心脏病怎么进补3：冠心病之地中海饮食 地中海饮食心脏病冠心病抗抑郁

地中海饮食被认为是最适合亚洲人的健康饮食方式，最近，这种饮食方式又被研究出对预防抑郁有帮助。那么究竟什么是地中海饮食，而地中海饮食对身体健康还有哪些帮助呢？

心脏病怎么进补2：冠心病之少油少盐 心脏病冠心病心脏病怎么进补少油少盐

在门诊常常会碰到病人问，“医生啊，生了心脏病怎么进补啊？”上一篇讲了戒烟限酒，今天继续谈谈冠心病的饮食要点二：少油少盐

心脏病怎么进补1：冠心病之戒烟限酒 心脏病冠心病戒烟限酒酒精的毒性心肌病

如果持续大量饮酒，有些人将会发展为酒精性心肌病，出现心脏扩大、心力衰竭，表现为心悸、憋气和心律失常等。而女性心脏对酒精的毒性更加易感。